当前位置: 首页 >
如何看待越来越多人进行“龟腰”硬拉?_江苏省南京市六合区种遭易汉渔业设备有限责任公司
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- 消息称三大运营商将于今年下半年全面重启eSIM,eSIM有哪些好处?为何此前暂停这一业务?
- 异性同办公室久了会不会日久生情?
- 58 同城被曝大规模裁员,比例或达 30%,具体情况如何?58 同城目前面临哪些问题?
- 笔记本只使用Linux是什么体验?
- 沪牌到底有没有必要拍?
- go为了编译速度减少了很多编译优化?为什么不能提供优化编译模式来提升运行效率?是太懒还是另有隐情?
- 伊朗的反击力度是否出乎以色列的意料之外?
- 在上海被骗了100w+,警察不予立案怎么办?
- 日本AV对中国人的毒害有多大?
联系我们
邮箱:
手机:
电话:
地址:
如何看待越来越多人进行“龟腰”硬拉?
作者: 发布时间:2025-06-21 17:15:17点击:
龟背其实还有一种可能,就是我这种,身高175,臂展160出头的。
我小相扑(站距肩宽1.2倍),锁定都在蛋上5-8cm。
传统硬拉如果要同时绷紧上下背,还要抓住杠铃,那基本上已经蹲到底了。
不是深蹲那种蹲到底,是蹲坑时候那种自然放松的蹲到底。
这种情况下不龟背压根就不可能启动,否则张力全松。
纯龟背其实胸椎压力也大,但是胸椎耐造,而且只要拉的过程中不进一步弯曲应该问题不大。
。
新闻资讯
-
2025-06-21女朋友是跳拉丁舞的,跳双人舞时会有身体接触,作为男友我感觉有点吃醋怎么办?
-
2025-06-21消息称苹果 macOS 26 将不再支持部分旧款英特尔 CPU 机型,这背后原因有哪些?
-
2025-06-21公司规定所有接口都用 post 请求,这是为什么?
-
2025-06-21如何评价电影《碟中谍8:最后清算》?
-
2025-06-2130马赫的导弹,近防炮能挡住吗?
-
2025-06-21如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
相关产品